ক্যাটাগরি » জীবনধারা

সপ্তাহের সবচেয়ে ‘বিরক্তিকর দিন’ কোনটি?

বৃহস্পতিবার অফিস শেষে বাসায় ফেরার সময় থেকেই মনটা ফুরফুরে হয়ে…

গরমে স্বস্তির জন্য শশা খান

যদিও এখন বর্ষাকাল, তবু বৃষ্টির চেয়ে রোদের প্রভাবটাই বেশি। আর…

মাসিকের সময় ব্যথা হলে যা করবেন

মাসিকের সময় অল্পস্বল্প পেটে ব্যথা হতে পারে। কিন্তু মাঝে মাঝে…

নিমের ১০টি বিস্ময়কর উপকারিতা

বাংলাদেশসহ ভারতীয় উপমহাদেশে ঔষধি গাছ হিসেবে নিমের ব্যবহার হয়ে আসছে…

আক্কেল দাঁত ব্যথা হলে কী করবেন?

সব দাঁত আগেভাগে উঠলেও আমাদের সবারই আক্কেল দাঁত ওঠে কিছুটা…

অতিরিক্ত ঘুম থেকে রক্ষা পাওয়ার সহজ উপায়

একজন প্রাপ্তবয়ষ্ক মানুষ নয় ঘণ্টার বেশি ঘুমালে তা অতিরিক্ত ঘুম…

বর্ষায় পেটে সমস্যা হলে সমাধান করবেন যেভাবে

বর্ষাকালে চারদিকে কাঁদা, পানি থেকে খুব সহজেই ছড়াতে পারে জীবাণু।…

রুক্ষ চুলকে মসৃণ ও ঝলমলে করার ৫ টি আশ্চর্য কৌশল

রুক্ষ প্রাণহীন চুল কার ভাল লাগে বলুন। কিন্তু প্রতিনিয়ত আমাদের…

মেয়েদের মুখে অতিরিক্ত লোমের সমস্যা দূর করা ম্যাজিক টিপ্স

মুখে অস্বাভাবিক হেয়ার গ্রোথকে চিকিৎসা পরিভাষায় 'হির্সুটিজম' বলা হয়ে থাকে।…

জেনে নিন কোন খাবার গুলোতে এলার্জি বেশি থাকে

এলার্জি নিয়ে সমস্যায় ভোগেন না এমন কাউকে খুঁজে পাওয়া মুশকিল।…

ফালুদা তৈরি করবেন যেভাবে

ফতারে ভাজাপোড়া এড়িয়ে চলতে চান যারা তাদের জন্য আদর্শ একটি…

পেয়ারার শরবত তৈরির করার ঘরোয়া উপায়

বড় সাইজের কাজী পেয়ারা কিনতে পাওয়া যায় সারা বছরই। ইফতারে…

নিয়মিত গ্রিন টি খাবেন যে কারণে?

গ্রিন টি-তে রয়েছে ফ্লেভোনয়েড নামক একটি উপাদান, যা আসলে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট।…

হাত দিয়ে খাবার খেলে যে উপকার হয়

যুগ যুগ ধরে রাজা, বাদশা, আমির, ফকির নির্বিশেষে বাঙালিরা হাত…

জেনে নিন লেবু চায়ের জাদুকারী উপকারীতা

শুনতে অবাক লাগলেও মস্তিষ্ক থেকে শুরু করে শরীরের প্রায় প্রতিটি…

রোজায় গ্যাস্ট্রিক দূর করতে যে খাবার খাবেন

রোজায় অধিকাংশ মানুষেরই গ্যাস্ট্রিকের সমস্যা দেখা দেয়। আর সেখান থেকে…

জেনে নিন বেলের শরবতের কিছু উপকারিতা

সারাদিন রোজা রেখে ইফতারের আয়োজনে শরবত ও ফলজাতীয় খাবার রাখার…

ইসবগুলের স্বাস্থ্য উপকারিতা ও কিছু সাবধানতা

রোজা এলেই ইসুবগুলের ভুসির কদর বেড়ে যায়। প্রতিদিনের ইফতারের আয়োজনে…

রমজানের রোজা যাদের জন্য রাখা আবশ্যক

মক্কা থেকে প্রিয়নবি সাল্লাল্লাহু আলাইহি ওয়া সাল্লামের মদিনায় হিজরতের দ্বিতীয়…

নারীর সুস্থতার জন্য কিছু করণীয় বিষয়

চাকরিজীবী নারীর অফিস এবং বাসা দুটি দিকই সামলাতে হয়। আর…