স্বাস্থ্য

দক্ষিণ আফ্রিকায় এইডসের টিকার পরীক্ষামূলক প্রয়োগ শুরু

এইডস সংক্রমণের জন্য দায়ী এইচআইভি ভাইরাসের নতুন টিকার প্রথম বড়…

জেনে নিন কেন প্রতিদিন কিশমিশ খাবেন

কিশমিশ আমরা সাধারণত রান্নার কাজেই বেশি ব্যবহার করে থাকি। এমনিতে…

জেনে নিন কলার অসাধারণ স্বাস্থ্য উপকারিতা

কলা বিভিন্ন গুণাগুনে সমৃদ্ধ একটি ফল। এর পুষ্টিগুণ অধিক। এতে…

জেনে নিন কোন খাবার খেলে ক্যানসার হতে পারে

কর্মব্যস্ততার কারণে অনেক সময় আমরা প্রিজার্ভড বা ইমপোর্টেড সবজিসহ প্যাকেটে…

ক্লান্তি দূর করবে যেসব খাবার

আলসেমির রয়েছে নানা কারণ। নারী-পুরুষ নির্বিশেষে সবাই কমবেশি ক্লান্তিজনিত আলস্যের…

চুল পড়া রোধে ২০টি করণীয়

নারী পুরুষ নির্বিশেষে সারা পৃথিবী জুড়ে অসংখ্য মানুষকে একটি সাধারণ…

চোখের যত্নে করণীয়

চোখ পরিষ্কার করার বিষয়টি খানিকটা অদ্ভূত মনে হলেও এই অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ…

স্তন ক্যান্সার পূর্ব ৭টি লক্ষণ

নিয়মিত স্তন পরীক্ষা করা কিংবা প্রতি এক অথবা দুই বছর…

মারাত্মক স্বাস্থ্য ঝুঁকির কারণ হতে পারে ই-সিগারেট

সিগারেট ধূমপান থেকে বিরত রাখতে বাজারে আসা আপাত ‘স্বাস্থ্যকর’ ফ্লেভার…

শরীরের মেদ কমাবে কমলালেবু

মিষ্টি এবং রসে ভরপুর কমলালেবু সারা দেশ জুড়ে বেশ জনপ্রিয়৷…

ডালিম এর পুষ্টিগুণ

ডালিম একটি সুস্বাদু ফল। ডালিমের অন্য নাম আনার, বাংলাদেশের অনেক…

মেয়েদের চাই বেশি আয়রন

একজন পুরুষের তুলনায় একজন নারীর খাবারের তালিকায় লৌহ বা আয়রনের…

রাতে ১০ খাবার ভুলেও খাবেন না

রাতে খাবারে খাওয়ার ক্ষেত্রে একটু বেশি সচেতন থাকতে হয়। কোন…

অটিজমের সচেতনতা ও চিকিৎসা

অটিজম (Autism) বা অটিস্টিক শব্দটার সাথে আমরা কম বেশি সবাই…

৫ মিনিটেই ধ্বংস হবে ক্যান্সার!

আট বছর ধরে গবেষণা চালানোর পর অস্ট্রেলিয়ার বিজ্ঞানীরা একটি ব্যতিক্রমধর্মী…

পিল নারীদের স্ট্রোকের ঝুঁকি বাড়ায়

জন্মবিরতিকরণ পিল শরীরে ঝুঁকিপূর্ণ অবস্থার সৃষ্টি করে। স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা এক…

জেনে নিন পায়ের রগে বা পেশিতে টান ধরলে কি করবেন

ঘুমিয়ে আছেন হঠাৎ পায়ের মাংসপেশির টানের ব্যথায় কঁকিয়ে উঠলেন আপনি।…

টমেটোর অজানা উপকারিতা

আমরা জানি যে, টমেটো আমাদের জন্য উপকারী সবজি এবং ভিটামিন…

সালাদে ডিম জুড়ে পুষ্টিমান বাড়ান

সালাদে আস্ত ডিম দিলে সবজি থেকে শরীরে ভিটামিন ‘ই’ শোষণ…

২০৩০ সালের মধ্যে বছরে ৫৫ লাখ নারী ক্যানসারে মারা যাবেন

বিশ্বে ২০৩০ সালের মধ্যে প্রতিবছর ৫৫ লাখ নারী ক্যানসারে মারা…