ক্যাটাগরি » স্বাস্থ্য

কানের বিভিন্ন সমস্যায় করণীয়

নাক, কান ও গলা শরীরের এ তিনটি অঙ্গে বিভিন্ন ধরনের…

নতুন মায়ের খাবার-দাবার

গর্ভবতী থাকা অবস্থায় একজন মায়ের যেমন সুষম খাবার গ্রহণ জরুরি…

নখ দেখেই রোগ শনাক্ত ও প্রতিরোধ

নখের দিকে ভালো করে শেষ কবে তাকিয়েছেন? এর মধ্যে খেয়াল…

শীতে সুস্থ থাকার উপায়

বাড়ছে শীত। সে সঙ্গে দেখা দিচ্ছে শীতকালীন নানা রোগ। সুস্থ…

প্রতিদিন সকালে লেবুর পানি খাবেন যে কারণে

রোজ সকালে নিয়ম করে লেবুর পানি খাওয়ার পরামর্শ দেয়া হয়েছে…

ভায়াগ্রার চেয়ে বেশি উত্তেজক যে ৫ খাবার!

'সুস্থ দেহ, সুন্দর মন' আর সেটা পাবার আকাঙ্খা সবার থাকে।…

জেনে নিন কেন মাছ খাবেন

যদিও আমরা মাছে-ভাতে বাঙালি তথাপি অনেকেই মাছ খেতে চায় না।…

শীতে যে খাবারগুলো সুস্থ রাখবে আপনাকে

অল্প অল্প করে শীতের প্রকোপ বেড়ে চলেছে। এই প্রকটতা আমাদের…

গর্ভকালীন যত্ন

গর্ভকালীন যত্ন                …

স্বাস্থ্য রক্ষায় ১০ টি উপকারী টিপস

স্বাস্থ্য সচেতনতায় আরও একটু বেশি সক্রিয় হওয়া সবসময়ই উচিত। স্বাস্থ্যই…

ভাত খাবার পরে যে সকল কাজ করতে নেই

পৃথিবীর কমপক্ষে তিনশ কোটি মানুষের প্রধান খাবার ভাত ৷ বাংলাদেশীদেরও প্রধান খাবার…

গলা ব্যথা উপশমে ছয়টি পদ্ধতি

ঋতু বদল হচ্ছে। সঙ্গে সঙ্গে বেড়ে গেছে নানা ধরনের ভাইরাস…

স্ট্রোক ও তার লক্ষণসমূহ

স্ট্রোক কি? সাধারণত রক্তনালী দুর্ঘটনার কারণে মস্তিষ্কের কর্মক্ষমতা নষ্ট হয়ে…

কিডনি রোগীর জন্য ক্ষতিকর কামরাঙ্গা

টক জাতীয় কিছু ফলের মধ্যে কামরাঙ্গা অন্যতম। এই ফলে আছে…

চোখের যত্নে যা খাবেন

চোখ আলোক-সংবেদনশীল অঙ্গ। প্রতিটি মানুষের নিজের চোখের প্রতি অত্যন্ত যত্নবান…

রসুনের নানা গুণ!

রসিয়ে-কষিয়ে রান্নায় রসুনের জুড়ি মেলা ভার। তবে সেখানেই থেমে থাকে…

সকাল বেলা খালি পেটে চা খেলে কী হয়?

সকাল বেলা এক কাপ চা খাওয়ার যে ভালোলাগা, তা নতুন…

বাড়তি ওজন কমিয়ে ফেলুন মাত্র ১৫ দিনেই!

শরীরের বাড়তি মেদ নিয়ে আজকাল অনেকেই চিন্তিত। সুস্বাস্থ্যের জন্য তো…

পাঁচটি নিয়ম মেনে কমিয়ে ফেলুন মেদ

খাওয়া দাওয়ার অনিয়ম ও ব্যস্ত লাইফস্টাইলের ওবেসিটি এখন নারী-পুরুষ উভয়েরই…

বাড়তি ওজন কমবে মাত্র এক মিনিটে!

আপনি যে কোন ধরনের খাবার খেতে খুব ভালবাসেন অথচ উঠতে…