স্বাস্থ্য

বমি হওয়ার পরে যে খাবারগুলো খাবেন

বমি বমি ভাব ও বমি হওয়া খুবই সাধারণ একটি সমস্যা…

যে ৬ ব্যথা অনুভব করলে ডাক্তার দেখানো উচিৎ

ব্যথা-বেদনা জীবনেরই অংশ। টুকিটাকি মাথাব্যথা অথবা শরীর ব্যথাকে আমরা প্রায়শই…

দুর্বলতা কাটিয়ে উঠুন সহজ কিছু উপায়ে

দুর্বল ও ক্লান্ত অনুভব করা খুবই সাধারণ একটি সমস্যা। তখন…

যে কারণে খাওয়া উচিৎ জলপাই

জলপাই তেল বা অলিভ অয়েলের উপকারিতার কথা আমরা কম বেশি…

অাধা সেদ্ধ চিকেন খেলে হতে পারে প্যারালাইসিস

চিকেন ফ্রাই খাবারটা আজকাল সবচাইতে পরিচিত ও সহজ লভ্য। কেননা…

হৃদ্‌রোগ এড়াতে ‘সিম্পল সেভেন’

দৈনন্দিন জীবনে শুধু সাতটি সহজ বিষয় রপ্ত করতে পারলেই ২০২০…

জেনে নিন যে কারণে শীতে প্রতিদিন গোসল নয়

হিমের পরশ গায়ে লাগলেই বুক দুরুদুরু। আসলে মাঘের শীত বাঘের…

জেনে নিন মধুর হরেক গুণের কথা

মধুতে অনেক ধরনের উপাদান থাকে, তার একটি উপাদান স্নায়ুকে প্রাকৃতিক…

জেনে নিন গর্ভাবস্থায় কী কী টিকা নেয়া প্রয়োজন

টিকা ক্ষতিকর সংক্রমণ থেকে রক্ষা করে। গর্ভাবস্থায় টিকা নিলে আপনি…

জেনে নিন ঘাড়ে ব্যথা কেন হয়

মানুষের ঘাড় কশেরুকা বা ভারটিব্রি দিয়ে গঠিত, যা করোটি বা…

সূর্যের আলোয় আছে সুস্থতার গোপন রহস্য

শীত আসছে। আবহাওয়া শীতল হচ্ছে, দিন ছোট হচ্ছে। এসময় আপনার…

স্বাস্থ্যকর পালং শাকের ১০টি চমকপ্রদ উপকারিতা

আমাদের প্রতিদিনের খাদ্য তালিকায় শাক-সবজি থাকা এক কথায় বাঞ্ছনীয়। কারণ…

ভাইরাস জ্বরে অ্যান্টিবায়োটিক নয়

সাধারণত ভাইরাস সংক্রমণের কারণে নিত্যদিনের জ্বরজারি হয়ে থাকে। আমাদের দেশে…

পিরিয়ডের সময় খাদ্যতালিকায় রাখুন এই ৬টি খাবার

পিরিয়ড বা মাসিকের সময়টা প্রতিটি নারীর জন্য বেশ কঠিন এবং…

মাষকলাই ডালের অবিশ্বাস্য গুণ!

পাতে ডাল না হলে, হাত ডুবিয়ে ডালভাত না খেলে অনেকের…

ডায়াবেটিক নারীদের মা হওয়ার পূর্বপ্রস্তুতি ও সতর্কতা

ডায়াবেটিসে আক্রান্ত প্রজননক্ষম রোগীদের মধ্যে প্রায় অর্ধেক হচ্ছেন নারী। গর্ভকালীন…

দক্ষিণ আফ্রিকায় এইডসের টিকার পরীক্ষামূলক প্রয়োগ শুরু

এইডস সংক্রমণের জন্য দায়ী এইচআইভি ভাইরাসের নতুন টিকার প্রথম বড়…

জেনে নিন কেন প্রতিদিন কিশমিশ খাবেন

কিশমিশ আমরা সাধারণত রান্নার কাজেই বেশি ব্যবহার করে থাকি। এমনিতে…

জেনে নিন কলার অসাধারণ স্বাস্থ্য উপকারিতা

কলা বিভিন্ন গুণাগুনে সমৃদ্ধ একটি ফল। এর পুষ্টিগুণ অধিক। এতে…

জেনে নিন কোন খাবার খেলে ক্যানসার হতে পারে

কর্মব্যস্ততার কারণে অনেক সময় আমরা প্রিজার্ভড বা ইমপোর্টেড সবজিসহ প্যাকেটে…